Hogyan lehet egy nap erőteljesen kezelni a mentális egészséget

Egy-egy nap

Egy-egy nap a Netflix egyik legjobb műsora, kezek le. A bájos, nyerő sitcom egyben vidám családi történet és a társadalmi kommentárok eszköze is, és egyszer sem áldoz fel egy csomó szívvel az üzenet továbbítására. A műsor a kiváltságtól a szexualitásig, a veteránok ügyeitől a Latinx-ellenes rasszizmusig számos fontos kérdést árnyaltan kezelt. De számomra a legfontosabb kérdés, amelyet megoldottak, mindig Penelope mentális egészsége volt. Figyelem, az epizód spoilerei mindhárom évadra következnek.

melyik évben jelent meg anastasia

Amikor először ismerkedünk meg Penelopéval, ő azzal küzd, hogy dr. Berkowitz által előírt antidepresszánsokat szedjen. Azt mondja, hogy jól van, és nincs szüksége rájuk, és Dr. Berkowitz végül azt mondja, hogy ha szívbetegségre szedett tablettákat írtak volna fel, azt mondaná, hogy nincs is szüksége rá? Az első évad folyamán Penelope azt is felveti, hogy kapcsolatba kerül egy teljesen női veterán terápiás csoporttal.

Úgy tűnik, hogy minden évadban van egy csillag epizód, amely Penelope mentális egészségére összpontosít. A 2. évadban a hideg pulyka lesz a gyógyszereiről és a terápiáról, mert úgy gondolja, hogy az élete remekül megy. Megjelenik a megemelkedett energia tünetei, mielőtt egy depressziós epizódba ütközne, amely azt látja, hogy képtelen elhagyni az ágyát. Édesanyjának és Schneider-nek köszönhető, hogy segítséget kap, de segít a terápiában megtanult megküzdési mechanizmusok felhasználásával, és a környezetében élők segítségének kérésével elhúzódni a problémától.

A harmadik évad leküzdi a szorongást, és különösen Penelope saját szorongásait. Mivel Penelopénak szorongási rohamai vannak, a jelenet szürke színre csúszik, a szereplők fokozottan viselkednek, és kiemelik Penelope legsúlyosabb félelmeit. Ez az az epizód, amelyben Penelope végül elmondja Elenának és Alexnek saját küzdelmeiről, mivel Elena a szorongás jeleit is kezdi mutatni. Penelope megígéri lányának, hogy ha segítségre szorul, megkapja.

Ez sok okból számít, de számomra annyit jelent, hogy a saját küzdelmeimet a képernyőn tükrözöm. Én is lemerültem abban, hogy gyógyszert szedtem a mentális betegségem miatt, és letoltam a terápiát. Ostobán elhagytam a pulyka hideg pulykáját, és megpróbáltam visszakúszni a normális életbe. Szorongási rohamaim nem teszik a világot fekete-fehérré, de ennek ellenére durvaak.

Penelope az egyik legkedveltebb sitcom-szereplőm most, mert ő is a mentális egészséggel foglalkozik, és hogy ez nem azonnali megoldás a számára. Látjuk, ahogy a maga módján foglalkozik vele, sebességütközőkkel, hibákkal és sikerekkel. Nem vesz be tablettát, és varázsütésre meggyógyul. Nem tökéletes, és ebben a tökéletlenségben még erősebb karakterré és inspirációvá válik számunkra, akik szintén rendszeresen küzdünk.

Mint valaki, aki depresszióval és szorongással foglalkozik, üdítő látni, hogy így ábrázolják a kis képernyőn. Legtöbbször a depresszió uralja a karakter teljes ívét, vagy pedig a gyógyszeres kezelés, a terápia vagy maga a betegség áldozataivá válik. Penelope soha nem válik tróppá. Sokkal több, mint a mentális egészsége, annak ellenére, hogy tudja, hogy egész életében gondoskodnia kell róla.

Az egyik epizódban azt mondja, hogy élete végéig gyógyszerein kell lennie, ami úgy csapódott belém, mint egy teherautó. Nehéz elfogadni, hogy a dolgokhoz mindig gyógyszerre lesz szükség. Azzal a gondolattal küzdök, hogy véglegesen gyógyszeres kezelés alatt állok az univerzum hőhaláláig. Penelope is ezzel küzd. De ő hatalmon keresztül. Folyamatosan szedi a gyógyszereit, és terápiára megy. Lehet, hogy kitalált, de ha meg tudja csinálni, akkor én is.

A műsor a lemondási érvényesség szélén balhézik, ezért először szóljon a Netflixnek, hogy újítsa meg, és nézze meg, ha még nem nézte meg. Másodsorban köszönöm Gloria Calderón Kellettnek, hogy ilyen fontos karaktert készített nekünk, akik mentális egészséggel küzdünk, és köszönöm Justina Machadónak, hogy ilyen szépen ábrázolta. Amikor bajban vagyok, Penelope Alvarez jön hozzám, bölcs szavakat mondva: Vegye be a gyógyszerét, és vigyázzon magára.

(kép: Netflix)

Szeretne még több ilyen történetet? Legyen előfizető, és támogassa az oldalt!

egy korszak vége ff14

- A Mary Sue szigorú megjegyzéspolitikával rendelkezik, amely tiltja, de nem kizárólag, a személyes sértéseket bárki , gyűlöletbeszéd és trollkodás.